Afera Dance

Starsi też mogą

W społeczeństwie krąży błędne przekonanie, że taniec jest czymś co przeznaczone jest tylko i wyłącznie dla osób młodych. Ma to związek zapewne z tym, że młodsi ludzie maja więcej sił, są bardziej wygimnastykowani i giętcy. Mniej są również narażeni na urazy. Jednak prawda jest zupełnie inna. Specjaliści sugerują, ze tańcem zajmować może się każdy bez względu na swój wiek i wyszkolenie. Niektórzy nazywają go nawet lekiem na przedłużenie młodości osób trzeciego wieku. Oczywiście należy pamiętać, że to taniec zazwyczaj typowo rekreacyjny i należy tak dobierać ćwiczenia, aby odpowiadały one możliwościom osoby tańczącej. W naszym kraju nadal króluje stereotyp, że osoba starsza jest niedołężna, która zamknięta jest w domu, a jej głównymi zajęciami są modlitwa lub opieka nad wnuczętami. Jednak wraz z cywilizacją zmieniają się poglądy i styl życia osób po 55 roku życia. Coraz częściej nie podoba im się spychanie ich na margines życia społecznego. Ćwiczenia dobrane odpowiednio do wieku i możliwości są środkiem profilaktycznym gerontologii. Taniec zbliża ludzi i pobudza do aktywności.